中秋過後，時入秋分。氣溫轉涼後，身體小毛病逐一出現！以下8項你中了幾多？ -喉嚨乾/痕 -燥熱咳嗽 -易沾風寒感染 -上呼吸道敏感：咳嗽、氣喘、積痰 -鼻敏感發作流鼻水 -皮膚乾燥/痕癢/爆拆 -便秘 -情緒焦慮急躁 ...

想擁有水嫩肌膚，可惜無論怎樣努力使用保濕產品，效果都未如理想！？為什麼呢？原來在中醫角度，皮膚乾燥正是反映身體津液不足，無法滋養皮膚。需要解決身體深層缺水問題，原來我們需要「滋陰」，但到底滋陰是什麽意思？這裡就為大家解透一下  「滋陰 」是指滋養陰液，陰液是滋潤身...

「丹參」在《神農本草經》被列為上品，既能活血袪瘀，暢通血脈，也有補血及寧心安神的作用，有「一味丹參，功同四物」的說法，對被稱為人體之君的"心臟"有莫大的益處，特別適合氣血瘀塞的人士服用，那倒底氣血瘀塞有什麼症狀呢？  1.面色晦暗 血液循環欠佳最明顯的表徵就...