壓力令人轉數慢、腸胃亂!？「Deadline 殺到，腦袋一片空白，明明平時得心應手，但愈緊張愈出錯？」這幾乎人人都經歷過。中醫認為「恐則氣下」，意思是緊張會令氣下行，正氣不能上升濡養腦髓，腦部缺氧缺水，「轉數」自然減慢。長期壓力更會令氣血流通不暢，引發氣滯、血瘀，還會傷...

五指毛桃又名「南芪」，能強肺脾、行氣袪濕及舒筋活絡，質性平和，味道帶有椰香，適合一家大小作保健之用，深受大眾歡迎，可是大家在選購時會否覺得疑惑，市面上的五指毛桃，但不論是形狀或大小、顏色和氣味都略有不同，那該如何挑選呢？ 現在讓我們了解一下怎樣的五指毛桃比較優質：...