11 4 月 養生知識 【養生知識】千年名藥「石斛」 發布者 米子 2026 年 8 月 18 日 0 石斛味甘,性平,歸胃、腎經 是中國古文獻中最早記載的蘭科植物之一,超過千年前已經與人參、靈芝、冬蟲夏草並列為上品中藥,有著卓越的養生價值 功效 補五臟虛勞 李時珍說石斛是一味陰中之陽的中藥,都巿人因捱夜、工作辛勞、情緒、壓力、進食加工食品、煙酒... 閱讀原文